Çع°°ú ººÀº ¾ßä·Î ¿ì·Á³»¾î ¸ÅÄÞÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ Â«»ÍÀÇ ±¹¹°¸ÀÀÌ »ì¾ÆÀִ «»ÍÄÅÀº °í±Þ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¸é¹ßÀÌ Â̱êÇÏ°í ÅÊÅÊÇϸç, ÅÁ÷ÇÏ°Ô ½ä¾î³ÖÀº ¿À¡¾î, ¾ç¹èÃß, ÆÄ, ¾çÆÄ µî ǪÁüÇÑ °Ç´õ±â°¡ ¾Ã´Â ¸ÀÀ» ´õÇØÁÝ´Ï´Ù. ¶¡ÀÌ ÂÊ ºüÁú¸¸Å ¸ÅÄÞÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ Â«»Í, ÀÌÁ¦ ¾îµð¼³ª °£ÆíÇÏ°Ô Áñ°Üº¸¼¼¿ä. ¡Ú ¿µ¾ç¼ººÐ Ä®·Î¸®(kcal) : 300 ź¼öȹ°(g) : 42(13) ´Ü¹éÁú(g) : 6(10)) ³ªÆ®·ý(mg) : 1,700(49) Áö¹æ(g) : 12(24) ¡Ø ( )¾ÈÀÇ ¼öÄ¡´Â ¿µ¾ç¼Ò ±âÁØÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ²(%)ÀÓ |
½ÄÇ°ÀÇ À¯Çü | À¯ÅÁ¸é·ù |
---|---|
Æ÷Àå´ÜÀ§º° ¿ë·® | 67g |
¼ö·® | 30°³ÀÔ |
¿øÀç·á¸í ¹× ÇÔ·® | *¸é : ¼Ò¸ÆºÐ(¹Ì±¹»ê, È£ÁÖ»ê), ÆÊÀ¯(¸»·¹À̽þƻê), °¨ÀÚÀüºÐ, º¯¼ºÀüºÐ , Á¶¹Ì±Û·çÅٺи» , ³°¢Ä®½· , Á¤Á¦¿°, ¸é·ù÷°¡¾ËÄ®¸®Á¦(»êµµÁ¶ÀýÁ¦), È¥ÇÕÁ¦Á¦(»êµµÁ¶ÀýÁ¦), ±¸¾Æ°Ë , ¿Ã¸®°í³ìÂ÷dz¹Ì¾× , ºñŸ¹ÎB2 *½ºÇÁ : ººÀ½Çؼ±º£À̽º , Á¤Á¦¿° , °Ç¾ç¹èÃß , ¸Å¿î¸ÀºÐ¸» , |
¿µ¾ç¼ººÐ | 1ȸÁ¦°ø·®±âÁØ(ÀÏÀϱÇÀå·® ´ëºñ%) ¿·®(kcal) 295kcal ź¼öȹ°(g) 47g 14% ´ç·ù(g) 3g ´Ü¹éÁú(g) 6g 10% Áö¹æ(g) 9g 18% Æ÷ÈÁö¹æ(g) 4.7g 31% Æ®·£½ºÁö¹æ(g) 0g 0% ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(g) 10mg 3% ³ªÆ®·ý(mg) 1,570mg 79% Ä®½·(mg) 81mg 12% |
À¯ÀüÀÚÀçÁ¶ÇÕ½ÄÇ° ¿©ºÎ | ÇØ´ç ¾øÀ½ |
Ç¥½Ã±¤°í »çÀü½ÉÀÇÇÊ | ÇØ´ç ¾øÀ½ |
'½ÄÇ°À§»ý¹ý¿¡ µû¸¥ ¼öÀÔ½Å°í¸¦ ÇÊÇÔ'ÀÇ ¹®±¸ | ÇØ´ç ¾øÀ½ |
»ý»êÀÚ ¹× ¼ÒÀçÁö (¼öÀÔÀÚ) | (ÁÖ)³ó½É, ¼¿ï½Ã µ¿ÀÛ±¸ ½Å´ë¹æµ¿ 370-1 |
¼ÒºñÀÚ»ó´ã °ü·Ã ÀüȹøÈ£ | 080-023-5181 |
Á¦Á¶¿¬¿ùÀÏ, À¯Åë±âÇÑ ¶Ç´Â Ç°ÁúÀ¯Áö±âÇÑ | Á¦Ç°º° Á¦Á¶ÀÏ°ú ÀÔ°íÀÏÀÌ »óÀÌÇÏ¿©,°³º° Á¦Á¶¿¬¿ù Á¤º¸Á¦°øÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ´Ü,À¯Åë±âÇÑ(Ç°ÁúÀ¯Áö±âÇÑ)ÀÌ ±âº» 1/3 ÀÌ»ó ³²Àº »óÇ° ¶Ç´Â 30ÀÏ ÀÌ»ó ³²Àº »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù./ Á¦Á¶ÀϷκÎÅÍ5°³¿ù±îÁö |
¹è¼Û ºñ¿ë |
4¸¸¿ø ¹Ì¸¸ ÁÖ¹® ½Ã ¹è¼Ûºñ 3,000¿øÀÌ ºÎ°úµË´Ï´Ù. - 4¸¸¿ø ÀÌ»ó ÁÖ¹® ½Ã: ¹è¼Ûºñ ¹«·á - 4¸¸¿ø ¹Ì¸¸ ÁÖ¹® ½Ã: ¹è¼Ûºñ 3,000¿ø * ´Ü, µµ¼»ê°£ Áö¿ªÀº Ç×°ø·á ¹× µµ¼±·á°¡ Ãß°¡µË´Ï´Ù. * ½Å±Ô ȸ¿øÀº ÁÖ¹® ±Ý¾×°ú »ó°ü¾øÀÌ, 1°³¿ù µ¿¾È ¹è¼Ûºñ°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
---|---|
¹è¼Û ±â°£ |
»óÇ°Àº °áÁ¦ ¿Ï·á ÈÄ ÀÍÀÏ ¹è¼ÛÀ» ¿øÄ¢À¸·Î Çϸç ÅÃ¹è ¹è¼ÛµË´Ï´Ù. Çù·Â»çº°µµ ¹è¼Û »óÇ°ÀÇ °æ¿ì »óÇ°º° Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸³ª Åù踦 ÅëÇÏ¿© 2~3¿µ¾÷ÀÏ Á¤µµ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. (Åä, ÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
¹è¼Û ½Ã°£ |
¾ÆÀÌÇǽº »óÇ° ¾ÆÀÌÇǽº ¹°·ù¼¾ÅÍ¿¡¼ Ãâ°íµÇ´Â »óÇ°Àº (´çÀÏ 14½Ã ÁÖ¹®ºÐ ±îÁö) ÀÍÀÏ ÅÃ¹è ¹è¼ÛµË´Ï´Ù. Çù·Â»ç º°µµ ¹è¼Û ´ç»ç ¹°·ù¼¾ÅÍ Ãâ°í»óÇ° ÀÌ¿ÜÀÇ »óÇ°À» ÀǹÌÇÏ¸ç µðÁöÅÐ/°¡±¸/¸ÂÃãÀμ⠻óÇ° µî »óÇ°º° Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸³ª Åù踦 ÅëÇÏ¿© Æò±Õ 2~3¿µ¾÷ÀÏ ¼Ò¿ä ¿¹»óµË´Ï´Ù.(Åä, ÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
Àç°íºÎÁ· »óÇ° |
°í°´´ÔÀÇ ÁÖ¹® »óÇ°Áß ÀϽà Àç°í ºÎÁ·ÀÌ ¹ß»ý ÇÒ °æ¿ì, Àü¹® »ó´ã»ç°¡ Àç°íºÎÁ· ¾È³»¿Í ÇÔ²² ÇØ´ç »óÇ°À» Á¦¿ÜÇÏ°í ³ª¸ÓÁö »óÇ°ºÎÅÍ ¼ö·ÉÇÏ½Ç °ÍÀÎÁö, Àü »óÇ°À» Çѹø¿¡ ¼ö·ÉÇÏ½Ç °ÍÀÎÁö È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ °í°´´Ô²² ¾È³»Àüȸ¦ µå¸° ÈÄ ¿äû´ë·Î ó¸® ÇØ µå¸³´Ï´Ù. ±âŸ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ȨÆäÀÌÁö °í°´ÀǼҸ® 1:1¹®Àdzª °í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ(1577-0377)·Î ÀüÈÁÖ½Ã¸é ¾È³» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
±³È¯ °³¿ä |
¼ÒºñÀÚº¸È£¹ýÀ» ÁؼöÇÏ¿© 30ÀÏ À̳» ±³È¯/¹ÝÇ°À» ó¸®ÇØ µå¸³´Ï´Ù. ´Ü, ±³È¯¹ÝÇ°ÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿ìÃø ¸µÅ©¸¦ ÂüÁ¶ÇÏ¿© ÁÖ¼¼¿ä. |
---|---|
±³È¯ ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
±³È¯ ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
±³È¯/¹ÝÇ° ¹è¼Ûºñ¿ë ¾È³» |
|